A respiração torna-se regular e o ronco pára

O nível de oxigenação do sangue retorna ao normal

O sono reparador é atingido

A qualidade de vida melhora

Os riscos de hipertensão, doenças cardíacas, enfartes, derrames cerebrais, acidentes de trabalho e trânsito são reduzidos.

Como é feito o tratamento da Apnéia do Sono e do Ronco ?

Medidas Gerais

– Perder peso

– Evitar consumo de bebida alcoólica antes de dormir

– Evitar uso de medicamentos hipnóticos

– Evitar dormir “de barriga para cima” – se necessário podem ser utilizadas camisetas com saliências nas costas que dificultam a permanência em decúbito dorsal. Existem produtos à venda no mercado (snore-shirt – vide foto abaixo) ou o próprio paciente pode costurar algumas bolinhas de tênis no pijama.

– Tratar a rinite e a obstrução nasal, caso existam

 Anti snore shirt

Tratamentos Específicos

Após a realização do exame de POLISSONOGRAFIA (exame do sono) e dependendo da sua idade, de suas queixas e do seu desejo, o médico escolherá o melhor tratamento para o seu caso. Os métodos mais usados são:

– CPAP – uso de uma máscara ligada a um compressor de ar durante o sono

– placas bucais intraorais

– cirurgias para melhorar a respiração nasal (cornetos aumentados, desvio de septo, pólipos)

– cirurgias para retirar o palato mole em excesso (uvulopalatofaringoplastia)

– exercícios orofaríngeos com fonodióloga